Naast vader, pleegvader, grootvader, echtgenoot ben ik coördinator en coach binnen de jeugdzorg en werk dagelijks in complexe contexten waar jongeren, gezinnen en professionals onder hoge druk functioneren.  

Hierdoor heb ik geleerd om te vertrouwen op mijn buikgevoel, en dit te ondersteunen door theoretische kennis. Dit betekent, geen kant-en-klare plannen, maar kijken wat helpend kan zijn en dit samen aanpakken.

Meer en meer is mijn interesse uitgegaan naar de invloed van beweging en functioneel ademen op ons algemeen welzijn. Vooral hoe onze ademhaling kan bijdragen aan stressregulatie, emotionele stabiliteit, veerkracht en mentale balans. En: hoe je dit op een haalbare, laagdrempelige manier kunt integreren in het dagelijks leven — bij jongeren, gezinnen, professionals én organisaties.

Mijn visie en aanpak is dus zowel gevormd door praktijkervaring als een stevige theoretische basis, waaronder als meest relevante:

Opleidingen & specialisaties

• Bachelor Orthopedagogie
• Banaba Systeemtherapie
• Nerva Coach Hartcoherentie (Louvanie)
• Natuur- en wandelcoach (FulFil)
• Ademcoach (FulFil)
• Opleiding Systeemgericht werken met groepen in organisaties (Interactie Academie)
• Basisopleiding “Vastgelopen” – systeemdynamisch werken (Jacques Heykoop)
• ea......

Met deze bagage ga ik op stap met mensen en organisaties op zoek naar meer rust, draagkracht, verbinding en veerkracht,

via, aandacht voor ademhaling, in de natuur en zorgvraag gericht. 

Benieuwd wat hartcoherentie en wandelcoaching en functioneel ademen kunnen betekenen voor u en/of uw organisatie?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend eerste kennismakingsgesprek.