In mijn werk als coördinator en coach binnen de jeugdzorg ben ik dagelijks omringd door complexe situaties: jongeren in crisis, gezinnen in onmacht, begeleiders onder constante druk. Ik leerde vertrouwen op mijn buikgevoel, ondersteund door theoretische kennis, geen kant-en-klaar plan, maar kijken wat er nodig is en daar op inzetten.

Mijn interesses gaan daarbij uit naar hoe bewegen, ademhaling een positieve invloed hebben op ons emotioneel welzijn. En hoe je dit in het dagelijks leven kunt toepassen

Wil je weten wat hartcoherentie en wandelcoaching voor u en/of je organisatie kan betekenen, neem dan gerust contact op voor een eerste kennismakingsgesprek.